Μπορούμε εύκολα να διακρίνουμε τα σημάδια του χρόνου στον καθρέφτη, στους μυοσκελετικούς πόνους, που γίνονται όλο και συχνότεροι ή να τα διαβάσουμε στα αποτελέσματα των ιατρικών εξετάσεων.
Λέμε ότι αρχίσαμε να γερνάμε, γνωρίζοντας πως, μετά τη σωματική, ακολουθεί και η γνωστική έκπτωση και, όταν αρχίσουμε να ξεχνάμε, θα πούμε πως «πάει, γέρασα». Ο εγκέφαλος, όμως, έχει προειδοποιήσει νωρίτερα.
Σύμφωνα με τον Alan Gow, καθηγητή στο Πανεπιστήμιο Heriot-Watt και ερευνητή στο Age UK, μια φιλανθρωπική οργάνωση αφιερωμένη στην ευζωία των ηλικιωμένων, ο χρόνος που τρέχει θα πλήξει αναπόδραστα τη μνήμη. Tο πρώτο, όμως, σημάδι ότι ο εγκέφαλος αρχίζει να γερνά θα είναι η επιβράδυνση της σκέψης.
Η ταχύτητα επεξεργασίας των πληροφοριών, η βραχυπρόθεσμη μνήμη και η συλλογιστική ικανότητα είναι τρεις τομείς της γνωστικής λειτουργίας που θα υποστούν τη φυσιολογική φθορά του χρόνου, σε αντίθεση με τις γενικές γνώσεις και το λεξιλόγιο. Η πορεία της γνωστικής εξασθένησης, ωστόσο, δεν είναι κοινή για όλους, με τα γονίδια και τον τρόπο ζωής να διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο. Όπως δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα, στο γενετικό υπόβαθρο μπορεί να αποδοθεί το 24% των αλλαγών που συντελούνται στη γνωστική λειτουργία κατά τη διάρκεια της ζωής μας.
Πότε, λοιπόν, αρχίζει η επιβράδυνση της σκέψης;
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο «Nature Human Behaviour» συμπέρανε ότι οι ταχύτητες απόκρισης στις διαδικασίες για τη λήψη απλών ακόμα αποφάσεων αρχίζουν να μειώνονται πολύ νωρίς, ήδη από την ηλικία των 20, όχι λόγω νοητικής έκπτωσης, αλλά εξαιτίας λειτουργικών αλλαγών, όπως η ένταση της προσοχής. Η ταχύτητα της σκέψης παραμένει υψηλή έως τα 60.
Πηγή
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ
-
Έχασαν από 100 ευρώ έως και πολλές χιλιάδες! Άλλη μια νέα ιστορία τύπου "πυραμίδας" αποκαλύφθηκε πριν από λίγες
-
Στον Τριπόταμο θα γίνει η κηδεία του Στο πένθος έχει βυθιστεί η κοινωνία της Βέροιας, μετά την είδηση
-
Με τα ιερά δεσμά του γάμου ενώθηκαν το Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου 2024 στα Παλατίτσια, η Βίκυ Πανετσίδου και ο Γιώργος Γιαννόπουλος.
-
Έφυγε από την ζωή σε ηλικία 58 ετών ο Αριστείδης Νικολάου. Η κηδεία του θα πραγματοποιηθεί την Δευτέρα 30 Σεπτεμβρίου και ώρα
-
Ο Τόλης Ταξιάρχης και η Ιωάννα Καφετζή είναι πιο ευτυχισμένοι από ποτέ, καθώς το απόγευμα του Σαββάτου, 21 Σεπτεμβρίου, ενώθηκαν με τα
-
Έκρηξη των αιτήσεων συνταξιοδότησης καταγράφεται φέτος με τους ειδικούς στην κοινωνική ασφάλιση να κάνουν λόγο για ρεκόρ αιτήσεων
-
Οργή προκαλεί νέα διαδικτυακή απάτη, με τους επιτήδειους να κάνουν χρήση τεχνολογίας «AI» προκειμένου να «κατασκευάσουν»
-
Εκατοντάδες τα θύματα της πυραμίδας - Σε κρυπτονομίσματα οι «επενδύσεις»
-
Η «Μπρίτνεϊ Σπίαρς» της Ελλάδας θα εμφανίζεται κάθε Παρασκευή και Σάββατο στο «Voice»
-
Έφυγε από την ζωή σε ηλικία 90 ετών η Παναγιώτα Καρατζά (συζ. Τάσου). Η κηδεία της εκλιπούσης θα γίνει το Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου
εμεις οι ποντιοι δν χρειαζομαστε σημαδια
ΑπάντησηΔιαγραφήΕσείς από γεννηθείς το χάσατε ......
ΔιαγραφήΜετα απο τα 70 η μνημη φθειρεται.
ΑπάντησηΔιαγραφή