www.drmattapharmacy.gr
Η κυτταρίτιδα είναι μία πάθηση που παρατηρείται σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος και έχει ως συνέπεια την γνωστή όψη φλοιού πορτοκαλιού. Προβληματίζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο κυρίως γυναίκες. Με τον όρο «κυτταρίτιδα» αναφερόμαστε
στην εναπόθεση λίπους και νερού ανάμεσα στο δέρμα και την ακριβώς από κάτω στοιβάδα, που συνοδεύεται από μειωμένης ελαστικότητας συνδετικό ιστό. Δείτε τέσσερις συμβουλές για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα.
1) Πρoσοχή στη διατροφή. Κατανάλωσε ωμά λαχανικά, πουλερικά ελευθέρας βοσκής και τα αυγά τους, ψωμί με βιολογικό αλεύρι ολικής άλεσης και καστανό ρύζι. Πιες άφθονο νερό, φρουτοχυμούς και τσάι με βότανα (π.χ. τσάι από δενδρολίβανο με 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμόνι). Περιόρισε στο ελάχιστο την κατανάλωση καφέ και αλκοόλ. Απέφυγε τα αγελαδινά γαλακτοκομικά προϊόντα και τα προϊόντα που προέρχονται από τη μαγιά. Αύξησε την κατανάλωση της βιταμίνης C σε 1000 mg τη μέρα καθώς και την πρόσληψη ψευδαργύρου και βιταμινών Β.
2) Το οξυγόνο είναι βασικό για ένα υγιές σώμα. Οι ασκήσεις εισπνοών μπορούν να συντελέσουν στην γρηγορότερη απομάκρυνση της κυτταρίτιδα.
3) Τα αιθέρια έλαια στο μπάνιο διαπερνούν το δέρμα μέσω της ώσμωσης. Χρησιμοποίησε τα κατάλληλα αιθέρια έλαια, ενώ παράλληλα γρονθοκόπησε απαλά τα σημεία με έντονη κυτταρίτιδα για να γίνει διάσπαση του συσσωρευμένου λίπους.
Φτιάξε ένα από τα παρακάτω μίγματα αιθέριων ελαίων και ενστάλλαξε 6 σταγόνες σε κάθε μπάνιο.
Μίγμα 1
Αιθέριο έλαιο θυμάρι 8 σταγόνες
Αιθέριο έλαιο λεμόνι 4 σταγόνες
Μίγμα 2
Αιθέριο έλαιο φασκόμηλο 8 σταγόνες
Αιθέριο έλαιο πατσουλί 4 σταγόνες
Μίγμα 3
Αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο 6 σταγόνες
Αιθέριο έλαιο αγριοκυπάρισσο 6 σταγόνες
Μίγμα 4
Αιθέριο έλαιο ρίγανη 6 σταγόνες
Αιθέριο έλαιο βσιλικός 3 σταγόνες
Αιθέριο έλαιο λεμόνι 5 σταγόνες
4) Αύξησε την κυκλοφορία του αίματος κάνοντας μασάζ με ένα λάδι κατά της κυτταρίτιδας όχι μόνο στις περιοχές που εμφανίζεται κυτταρίτιδα, αλλά σε όλο το σώμα. Η κυτταρίτιδα μπορεί να εμφανίζεται σε κάποιες περιοχές, αλλά αποτελεί πρόβλημα όλου του σώματος.
Πώς να φτιάξεις λάδι για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας
Χρησιμοποίησε αιθέρια έλαια με αποτοξινωτική, διουρητική και λιποδιαλυτική δράση.
Σε 4 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο πρόσθεσε :
10 σταγόνες καροτέλαιο
10 σταγόνες jojoba oil
14 σταγόνες αιθέριο έλαιο άρκευθος
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι
12 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο
6 σταγόνες αιθέριο έλαιο ρίγανη
8 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι
Κηραλοιφές, Χειροποίητα σαπούνια, Αιθέρια και φυτικά Έλαια, Βάμματα και δεκάδες φυσικά προϊόντα περιποίησης, με 100% αγνά υλικά, από το Eργαστήριο της DrMatta
.png)